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法律规定，离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当承担部分或者全部抚养费。
1、协商确定：首先尝试与前配偶进行沟通与协商，以达成对抚养费金额和支付方式的共识。协商过程中，应考虑儿童生活、教育、医疗等实际需要，确保协议内容合理、公平。一旦双方就抚养费达成协议，协议内容应书面化，并由双方签字确认。在书面协议中，应详细列出抚养费的金额、支付周期、支付方式和支付期限。
2、法院判决：协商未达成协议或者需要法律强制力保证协议的执行的，可以向法院提起诉讼，要求法院判决抚养费的数额和支付方式。在诉讼过程中，应提供证据证明儿童的生活和教育需要，以及付款人的经济能力。
3、强制执行：取得法院判决后，对方不自愿履行支付义务的，可以向法院申请执行。为确保及时支付抚养费，法院将采取相应的强制措施，如冻结银行账户、扣押财产等。
抚养费需要根据孩子成长过程中的实际需要和支付方经济状况的变化，及时与对方协商调整抚养费金额。
《民法典》第一千零八十五条
离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议;协议不成的，由人民法院判决。
前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。
