法助手可以与银行申请分期付款，也可以申请延期还款，但在申请时也需要证明自己还款的态度，只有获得网贷机构认可双方才可以重新约定一份还款的计划，这样才能避免出现逾期的利息。
一般网贷还不上了怎么办
申请分期或展期，表明自己良好的还款意愿，向贷款机构申请分期或者展期，相对与自己完全不还的风险，这一点也是有商量的余地的。
网络贷款不还的后果有：
欠网贷还不上会不会冻结银行卡
网贷逾期后，一般是不会冻结银行卡的。但是有些网贷是接入了央行征信系统的，如果借款人的逾期欠款情节严重，平台可能会向法院提起诉讼，到时候借款人的银行卡就有可能被冻结了。
比如支付宝的借呗、微信上的微粒贷等等，这些是有介入央行征信系统的，对于这类贷款逾期，逾期信息自动上传至个人征信报告中，这类机构在催收无果之后，会向法院进行起诉。
在法院出具了判决书且判决书已经生效后，如果借款人未按照判决书的要求履行还款义务，借贷机构向法院申请了强制执行，那么借款人名下所有财产(不仅是银行账户，房地产、车辆等等)均会被查封冻结。
此时如果借款人银行账户里有资金的，会直接扣划账户里的资金用于归还欠款；银行账户里没有资金的，会拍卖借款人名下的资产用于偿还欠款；借款人名下一无所有的，那就没办法了，先挂着。
一般网贷不还涉及刑法吗
一般情况下，网贷欠款是不会导致被判刑的，因为网贷欠款属于民事纠纷。不过，如果借款人在办理网贷的过程中涉及到了贷款诈骗罪，那么就会被判刑。
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