法助手劳动法规定，夜班工作人员可以在规定的休息时间内适当休息，但不得离岗。
具体来说，夜班工作人员每天工作时间不得超过8小时，每周工作时间不得超过44小时。在夜班期间，每4小时应当有至少30分钟的休息时间，可以适当休息，但不得离岗。
因此，夜班工作人员可以在休息时间内适当休息，但不得离岗睡觉。
法律依据：《中华人民共和国劳动法》
劳动法夜班可以睡觉吗
蒋隽哲 律师
北京市京师(无锡)律师事务所
擅长：刑事案件, 交通事故, 合同纠纷, 劳资纠纷,
北京市京师(无锡)律师事务所
擅长：刑事案件, 交通事故, 合同纠纷, 劳资纠纷,
劳动法规定，夜班工作人员可以在规定的休息时间内适当休息，但不得离岗。
具体来说，夜班工作人员每天工作时间不得超过8小时，每周工作时间不得超过44小时。在夜班期间，每4小时应当有至少30分钟的休息时间，可以适当休息，但不得离岗。
因此，夜班工作人员可以在休息时间内适当休息，但不得离岗睡觉。
法律依据：《中华人民共和国劳动法》
