冷静期是法律的强制性规定,必须经历冷静期。
2020年,新婚姻法增加了离婚冷静期的规定,规定婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起30日内不愿离婚的,可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。
也就是说,任何一方在办理离婚登记后30天内可以撤销离婚,撤销离婚后,双方仍然是合法的夫妻关系。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条
自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内,任何一方不愿意离婚的,可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。 前款规定期限届满后三十日内,双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证;未申请的,视为撤回离婚登记申请。